Stress Less TRE: Your Personal Stress-Release Coach
Stress Less TRE là một ứng dụng iPhone được phát triển bởi Interbiz Consulting LLC giúp bạn thực hiện các Bài tập Giải phóng Căng thẳng và Trauma (TRE). Kỹ thuật này, được sáng tạo bởi Tiến sĩ David Berceli, giúp giải phóng căng thẳng và căng thẳng từ cơ thể tích tụ từ các tình huống hàng ngày, tình huống khó khăn hoặc trải nghiệm cuộc sống đau lòng. Đây là một cách hiệu quả để quản lý căng thẳng và lo lắng.
Ứng dụng này cung cấp hướng dẫn từng bước cho các bài tập TRE và cung cấp các công cụ để theo dõi tiến trình của bạn. Nó cũng cung cấp thông tin quý giá về kỹ thuật và lợi ích của nó. Với Stress Less TRE, bạn có thể tham gia hàng ngàn người trên toàn thế giới đã trải qua quá trình chữa lành từ căng thẳng mãn tính và chấn thương tâm lý. Ứng dụng này là một công cụ tuyệt vời cho bất kỳ ai muốn cải thiện sức khỏe tâm lý và thể chất của mình.
Đánh giá của người dùng về Stress Less TRE
Eğer Stress Less TRE denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!